3分フィットネス

3分フィットネス 1.0.8

48種類のエクササイズをキャラクターが動いて紹介

3分フィットネスは、全48種類のエクササイズをキャラクターが動いて紹介してくれるフィットネスツールです。収録されているエクササイズは、体の負担が少ないものから本格的なハードトレーニングまでレベルが4段階あり、運動が苦手な人から得意な人まで利用できます。 完全な説明を見ます

3分フィットネスは、全48種類のエクササイズをキャラクターが動いて紹介してくれるフィットネスツールです。収録されているエクササイズは、体の負担が少ないものから本格的なハードトレーニングまでレベルが4段階あり、運動が苦手な人から得意な人まで利用できます。

トレーニングのレベル、引き締めたい部位、トレーニング時間などを設定することで自分に合ったエクササイズプランが自動的に作成されます。

Facebookとの連携もできるため、一人ではなかなか続かない人はFacebookの友だちと一緒にエクササイズしてみてください。

自分に合ったプランやFacebook連携で、エクササイズが続けやすいシステムとなっています。

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